锻炼身体,选用臂力棒拉力器还是哑铃比较好

发布时间：2025-08-26 18:43:20 来源：2021-10-18 爱寻迷伦理三级 作者：热点

其他类似问题

• 哑铃臂力器减肥有用吗
• 早上是还哑饭前锻炼身体好。还是较好饭后锻炼身体好
• 我14岁用握力器和臂力棒锻炼肌肉
• 4岁宝宝过敏性鼻炎怎么锻炼身体比较好
• 医生，一年多前我因为用哑铃锻炼身体导致后
• 肚子被臂力棒打到。锻炼。身体
• 我今晚锻炼身体被哑铃砸到了头而且起了一个
• 14岁能练臂力棒吗，选用为什么瓣一个手臂就痛
• 肚子疼，臂力棒拉被臂力棒打到
• 锻炼身体后手脚还是力器铃比不灵活

回复区

      你好，还哑如果想健身锻炼身体的较好话，一般是锻炼要第一个是先跑步，身体细胞活跃起来后再做一些其他的运动，如果是做运动的话，可以选择哑铃，要比拉器比好一些
      

      根据个人喜好选用。
      

查看更多关于 锻炼身体,选用臂力棒拉力器还是哑铃比较好... 的医生回答>>

相关文章